Connais-tu le syndrome de la femme épuisée ? 😪

Je pense que oui, nous les femmes nous sommes les piliers de nos maisons🏘️

Nous devons penser à tout, tout, tout !!😫🤯

Du linge à la vaisselle, du nettoyage aux rendez-vous,l école à la maison pour nous, bref la gestion entière de nos foyers.📖


Je suis en plein dedans et ça à un nom : la charge mentale 🧠

Nous mamans nous avons souvent ce souci de vouloir que notre foyer soit parfait ! On se met la pression !🧐😨

Mais pour une maman d’enfant différent ou malade, cette charge est décuplé 😌

Penser à chaque rendez-vous, les noter partout, mais finir en stress, voir même en pleure persuadé de l’avoir oublié, mon cerveau me joue des tours, c’est devenu limite mon quotidien 😬

Je me mets trop la pression, me diras tu ? J’y travaille, mais difficile quand tu dois jongler entre 7 plannings de rendez-vous entre les enfants et moi-même.🗓️

La fatigue chronique due à la maladie, le stress des prochains rendez-vous de tes enfants, la journée à gérer demain, le quotidien des crises de ton enfant #autiste qui chamboule toute la fratrie !🤯

Aller se coucher en faisant le point sur ma journée et me dire que demain je serais meilleure que la veille, culpabiliser parce que j’ai trop crié !🙄😪

Enfin bref la charge mentale nous bouffe le quotidien, j’aimerais de temps en temps faire une pause avec toute cette charge, mais le handicap, la maladie ne prend pas de vacance !😓

Et toi maman d’enfant différent ou pas, comment gère tu ta charge mentale ?😕🙄🤔

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